24.9.2022 se od 10:00 uskuteční pod vedením oddílu KB SPORT GYM Praha SK Žižkov - soutěž ve cviku zvaný Snatch.
Odkaz na událost FB: zde
Snatch patří k základním cvikům KB sportu a pravidla soutěže budou nastaveny tak, aby si tuto soutěž mohl zkusit téměř každý kdo dokáže zhoupnout KB nad hlavu.
Snatch v podání ARTEM GNATUSIN
Na této soutěži bude možné i libovolně měnit ruce a to včetně položení KB na zem. Jediné pravidlo bude soutěžit celých 10´(minut) a provést co nejvíce opakování s nejtěžší vahou dle možností soutěžícího s co nejmenším počtem výměny rukou.
Jediné omezení je zákaz použití ochranných prostředků, jako jsou rukavice, návleky a bandáže. Bude možné použít pouze magnesium.
Ideální šance pro úplné začátečníky, kteří by si rádi tento sport vyzkoušeli, ale i pokročilé sportovce, kteří by rádi předvedly své schopnosti. Touto soutěží chce oddíl KB SPORT GYM PRAHA pomoci k šíření a propagaci toho sportu a proto pro každého návštěvníka připravil pozornost ve formě VOUCHERU na 2 vstupy ZDARMA na pravidelné skupinové tréninky základního KB fitness programu. Na samotnou soutěž je také samozřejmě vstup ZDARMA.
(Tréninky od září 2022 úterý a čtvrtek od 18:00-19:00) odkaz na událost lekcí na FB: zde
Na výběr budou libovolné váhy kettelebellu dle výběru soutěžícího.
8kg
12kg
16kg
20kg
24kg
28kg
32kg
Soutěžící budou mít pouze jedno kolo po 10´(minutách) a výsledky budou počítány dle součinu váhy KB a provedených opakováních, dále vyděleny počtem výměny rukou. Vzorec KBxreps/switch
STARTOVNÉ- placení na místě 200,- registrace do 10.9.2022 emailem na kettlebell@skzizkov.cz (případně kontaktujte mě)
Váhové kategorie budou dvě pro muže i ženy
Muži
-80kg - 1.místo-3.místo
+80kg - 1.místo-3.místo
Ženy
-60kg - 1.místo-3.místo
+60kg - 1.místo-3.místo
Vážení proběhne těsně před soutěží.
Na této akci budou přítomni začátečníci, amatéři, ale i profesionální sportovci KB sportu. Bude se na co koukat a uvidíte opravdové sportovní výkony.
Neváhejte a přijďte si zasportovat a poznat skvělý sport, nebo přijďte jen povzbudit soutěžící a vytvořit skvělou atmosféru soutěže.
24.9.2022 10:00-12:00 v KB SPORT GYM PRAHA - ul. Saratovská 2 Praha Strašnice 100 00. I.patro (tělocvična).
